<
>

La vida nómada de Jason James Richter, la estrella de ‘Liberad a Willy’

60cca8c405530c2684464560 o U v3


Yahoo España Originales

La entrenadora que ha puesto en forma a las mamás más famosas

Recuperarse de un parto no es fácil para ninguna mujer, pero si encima eres una celebrity, necesitas que alguien te eche una mano para volver a estar perfecta. Las nuevas mamás famosas, como las actrices Paula Echevarría, María Castro o veteranas nuevas en esto, como Toñi Moreno, se recuperan, entre otras, gracias a Raquel López, alias @yosoymamifit, que decidió especializarse entrenamientos pre y posparto hace ya 10 años y pudo aplicar sus propias terapias tras ser mamá de Noah, su hijo de 4. Esta gijonesa, licenciada en ciencias del deporte y bailarina de flamenco profesional, adaptó toda una serie de ejercicios de hipopresivos, suelo pélvico, yoga, pilates…Y en 2010 creó su marca Mamifit desde donde empezó a trabajar con nuevas mamás. El boca a boca llevó por primera vez a su primera celebrity, Mónica Cruz, quien requirió los consejos de Raquel cuando estaba embarazada de su hija Antonella en 2013. “ Cuando me llamó, no la reconocí. Fue cuando me planté en su casa y me abrió la puerta que dije: ‘Wow, es Mónica Cruz’”. Desde entonces, famosas como Hiba Abouk, Martina Klein o Soraya Arnelas se han puesto en manos de Raquel y su equipo para volver a sentirse bien. El caso de Toñi Moreno fue especial para ella, ya que la presentadora decidió ser mamá con 47 años y sin haber hecho nunca ejercicio. A los 6 meses de coger a su pequeña Lola, su espalda dijo basta. En pleno confinamiento. Y gracias a los consejos de Raquel, ha conseguido tener el tono físico adecuado para seguir con su vida de mamá soltera y compaginarlo con el trabajo. Ha aprendido a cuidar su alimentación y su salud psicológica y mantiene una rutina de ejercicios gracias a otros entrenadores en su Sevilla natal. La mamá más activa del momento es la actriz María Castro, que compagina la maternidad de su pequeña Olivia, su segunda hija de pocos meses de edad, con la vuelta al trabajo (ahora está rodando una nueva película y fue sensación cuando daba el pecho en plena alfombra roja del Festival de Málaga)…Y con sus clases de recuperación de suelo pélvico que realiza simultáneamente con Raquel, a veces retransmitidas a través de sus redes sociales. Quien ha vuelto definitivamente a su rutina de ejercicio ha sido Paula Echevarría, tras un embarazo donde nunca dejó de entrenar, gracias a @yosoymamifit, solo ha dejado pasar un mes tras dar a luz a su pequeño Miki para volver al gimnasio, siempre, según dice, tras dar el médico su beneplácito y ver que todo estaba bien para volver a entrenar.

DEBES LEER:   ACTORES, CAST, ELENCO, REPARTO de La Ultima Carta De Amor
Etiquetas
Siguiente

Deja tu comentario